Journal de l'abus des drogues Libre accès

Récupération de la toxicomanie

Récupération de l'habitude de la drogue, c'est-à-dire décider que vous devez faire un changement. La meilleure façon de le faire est de vous contrôler en ce qui concerne la façon dont la dépendance crée des problèmes dans votre vie. L'étape la plus importante de cette récupération est de vous demander si pourquoi exactement vous avez décidé de changer ou de vous améliorer, tout ce que vous pouvez faire est de vous chouchouter que vous mettez fin à une dépendance à l'alcool ou à la drogue. Il faut avoir la capacité de faire face au stress, il faut passer son temps libre du temps et pensez à vous-même, agissez avec optimisme. Au moment où vous avez décidé de faire un changement, commencez à explorer votre traitement de réadaptation et vos options de récupération. La seule façon de récupérer rapidement est de vous engager dans vos programmes de traitement.