Journal de l'obésité infantile Libre accès

Prévention de l'obésité infantile

L'obésité infantile peut être évitée grâce à l'aide des parents et des autres membres de la famille. En appliquant de petits changements aux recettes alimentaires quotidiennes, on peut encourager des habitudes alimentaires plus saines chez leurs enfants. Les parents ne devraient pas conserver de produits riches en calories chez eux, car les enfants en deviennent dépendants. Ils devraient aider leurs enfants à être physiquement actifs en jouant et en faisant régulièrement de l’exercice.

L'obésité est un problème de santé publique répandu qui touche aussi bien les adultes que les enfants. L'obésité infantile a été associée à un risque accru de maladies telles que : les maladies cardiovasculaires, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, certains cancers plus tard dans la vie. L'obésité des enfants et des adolescents augmente également le risque de : stigmatisation sociale, dépression chez les jeunes. Chez les enfants âgés de 6 à 11 ans, les taux d'obésité sont passés de 7 % en 1980 à 18 % en 2010. Cette même tendance s'observe chez les 12 à 19 ans, où les taux d'obésité ont augmenté de 5 % à 18 % au cours de la même période. L'obésité est définie comme un excès de graisse corporelle. Cela peut être déterminé en utilisant des catégories de centiles d'IMC à l'aide de courbes de croissance. Les 85e et 95e centiles sont classés comme en surpoids, les 95e centiles sont classés comme obèses.