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Soins infirmiers en santé 2018 : forme physique et bien-être en soins primaires - Hajara Bashari - Hôpital de l'armée de l'air nigériane

Hajara Bashari

Introduction :  La définition la plus courante de la santé est celle d'un état de complète prospérité physique, mentale et sociale, et non pas seulement l'absence de maladie. Cette définition, qui remonte aux années 1940, considère que la santé est plus que le bien-être physique et que les efforts visant à l'améliorer doivent donc être approfondis.

Qu'est-ce que les soins primaires :  Les soins primaires sont les soins de santé quotidiens prodigués par un prestataire de soins de santé qui est le premier contact pour les soins continus de tout patient/client au sein du système. Le prestataire de soins coordonne également les soins ultérieurs en cas de besoin avec d'autres spécialistes et cliniques spécialisées. Les soins primaires sont effectués et gérés par un médecin individuel qui travaille fréquemment en collaboration avec d'autres experts de la santé et qui utilise la consultation ou l'orientation selon le cas. Les soins primaires apportent un soutien constant dans le cadre de l'assurance sociale pour obtenir des soins financièrement judicieux en coordonnant les administrations des services médicaux. Les soins primaires favorisent une communication viable avec les patients et soutiennent le rôle du patient en tant que partenaire des services sociaux. Les soins sont basés sur des principes pratiques, scientifiquement fondés et sont socialement acceptables et facilement accessibles aux individus et aux familles.

Qu'est-ce que la forme physique :  La forme physique est l'état d'être physiquement en bonne santé ou a la nature d'être apte à accomplir un travail ou une tâche spécifique. La forme physique peut également être l'état de santé et de bien-être et la capacité d'effectuer certaines parties de ses exercices quotidiens, de ses sports et de son travail sans obstacle.

Qu'est-ce que le bien-être :  Le bien-être est un processus dynamique de changement et de croissance. Il s'agit d'un état de bien-être physique, mental et social complet et non pas simplement de l'absence de maladie ou d'infirmité. Le bien-être est caractérisé comme « le sentiment que l'on vit d'une manière qui permet l'expérience d'un développement fiable et ajusté dans les composantes physiques, spirituelles, émotionnelles, scolaires, sociales et mentales de l'existence humaine. » Les auteurs s'accordent à dire que le bien-être est positif ou salutogène (provoquant la santé) ; multidimensionnel et intuitif (c'est-à-dire que les éléments de la santé ont un impact les uns sur les autres) ; et subjectif (basé sur les perceptions). De nombreuses propositions ont été faites pour les dimensions qui enveloppent le bien-être, notamment les domaines physique, émotionnel, scolaire, spirituel et social. En vieillissant, on est confronté à certains défis liés à la santé en repensant à nos jeunes années, puis à l'âge adulte et à la vieillesse. En grandissant, le corps et l'esprit changent, c'est à ce moment-là que le fournisseur de soins primaires sera le partenaire de vie par le biais de l'éducation et du conseil en matière de santé.

Avantages de la forme physique et du bien-être :  Les soins de santé primaires de forme physique et de bien-être visent à prévenir les maladies, ce qui comprend des exercices, une bonne alimentation/nutrition et des connaissances sur les problèmes de santé potentiels. La plupart des gens ont un ou plusieurs problèmes de santé qui ne sont pas normaux et peuvent se sentir frustrés d'abandonner la recherche d'une solution, il devient donc très nécessaire de faire appel à un prestataire de soins. Cela vise à améliorer la santé, la forme physique et la qualité de vie grâce à une activité physique quotidienne et à la création d'un équilibre de vie.

1. Les activités physiques sont une partie importante d'un mode de vie sain. Les exercices améliorent beaucoup de choses dans le corps humain, comme l'amélioration des performances cérébrales, l'affûtage de la mémoire et la combustion des calories. 2. Il aide à la prévention des maladies cardiovasculaires en améliorant l'efficacité du système cardiovasculaire. 3. Il aide à mieux gérer le stress et la tension. 4. Il retarde le processus de vieillissement et contribue à une croissance et un développement harmonieux. 5. Récupération rapide après une maladie ou une blessure et récupération plus rapide de la fatigue. 6. Maintient une bonne forme, une bonne taille et contrôle le poids. 7. Améliore la capacité motrice, c'est-à-dire la force, la souplesse, l'endurance et la coordination du système corporel. 

Conclusion :  La condition physique et le bien-être en soins primaires sont très importants pour permettre à chacun de prévenir les problèmes de santé au fur et à mesure de sa croissance et de poursuivre ses activités quotidiennes. Le prestataire de soins de santé devient un élément important de la vie de l'individu en s'assurant que le client est conseillé et éduqué sur la façon de prévenir les maladies. La condition physique et le bien-être jouent un rôle important dans la vie des gens en faisant régulièrement de l'exercice et en maintenant une bonne alimentation/nutrition. Il est important d'être heureux et de rester en bonne santé, car la santé est une richesse.